東方玖禧月子餐常識：月子里怎么吃，幸福度驟升？
- 文章來源：東方幸福國際母嬰會所
- 所屬分類：母嬰知識
- 發布時間：2020-06-23 15:18:24
女性生完孩子后應該是休養生息，進行身體調理，而關鍵的就是飲食方面。新媽媽們在經歷了生產之后，身體虛弱需要及時補充營養。眾所周知，坐月子對于新媽媽們是非常重要的，月子坐的好壞直接影響到日后新媽媽們的身體恢復。那么，產后月子餐怎么吃？這倒是有些講究的。新媽媽一定要了解，畢竟關系到產后恢復方面，不能大意了。那么產后月子餐怎么吃？一起來了解一下吧。
月子里的每一天都要“好好吃”?？珊芏嘈聥屵湓谠伦永?ldquo;瘋”補營養，結果卻不盡人意。月子里補養身體固然很重要，但一定要掌握科學的飲食之道，不然會事與愿違。
大補特補是不可取的，過量攝取營養會使產婦的身體肥胖起來，不僅使體形難以恢復，影響心理健康，還會導致體內糖和脂肪代謝失調，增大糖尿病、冠心病等疾病的發生率。另外，過量攝取營養也容易使寶貝吸收過量，引起寶貝肥胖。
月子里要循序漸進地調理身體，月子餐也要按照排、通、補、固四大階段合理飲食。均衡營養為首要，特別要避免油膩，重口味與辛辣等刺激性食物。攝取過多的油脂，是導致坐月子肥胖的主因，搭配主食青菜，并多選用蒸煮鹵等低油的烹調方式。
東方玖禧膳食管理中心打造國內最具專業孕產、月子膳食調理機構，為母嬰健康保駕護航。東方玖禧它由北京中醫藥大學蔡向紅博士帶領專家團隊，歷時3年研發專為女性孕產、月子時期服務的五大學科（中醫養生學、營養學、婦科學，生育學、西醫學五大學科）相結合的階段式營養膳食計劃。形成了《東方玖禧營養膳食餐》，它的閃耀登場，將福祉國人。它已經配備高標準統一的運營配送系統模式，快速占領市場，篤定打造國內專業的膳食調理機構。
1.核心技術
東方玖禧獨有的“水油燜炒”專利技術，徹底解決烹飪中油煙給人們帶來的健康威脅，同時統一配玖禧烹飪專享鍋，所有菜品加工時間均為三分鐘。將玖禧膳食包放入玖禧烹飪專享鍋中，打開定時器，此操作方法徹底杜絕了由于每人烹飪手法不同等原因，造成的食材營養流失及由于烹飪時間所致的亞硝酸鹽產生等問題，同時為我們的烹飪增添些許樂趣。
2.優選食材
玖禧食材是由北京二商集團特供的富硒食材，北京二商集團是北京地區較大的特供物品提供商，保障上乘品質。
3.科學配比
按照人體所需的七大營養素，遵循不同時期營養需求的配比公式按照每日4:3:2:1的搭配原則進行膳食規劃?？茖W營養標準攝入公式是東方玖禧根據東方人的身體體質，年齡和不同生理期，進行科學換算，保證了每個時期的營養攝入均衡有效。
4.廚房配備
輕廚房，全部實行標準配備，設計嚴格遵循國家衛生部門要求，各個功能區獨立分割，堅決執行二次更衣、二次消毒等原則，讓每位媽媽都能享用到專業且安全衛生的營養膳食！
東方玖禧月子餐色香味俱全，改善產婦味蕾，營養全面，可移動上門，也是眾多高端月子會所專用月子餐。它打通女性孕產各個環節，除了月子餐還有孕期餐、產后餐、生理餐、小產餐、入院餐，全面為女性最需要科學膳食營養的人生階段提供專業飲食搭配，關愛女性健康，讓女性吃出健康、吃出幸福感。
