備孕期間能不能吃阿膠_高端月子會所加盟費用
- 文章來源：東方幸福國際母嬰會所
- 所屬分類：母嬰知識
- 發布時間：2020-06-20 16:43:57
備孕期間能不能吃阿膠_高端月子會所加盟費用
現代研究表明：阿膠可以增強人體免疫力，預防疾病，適合老年人和體質較弱者服用。每天吃阿膠可以降低貧血、感冒等風險。
阿膠具有調經、保護胎兒、增強體質、健腦益智等功效。體寒的孕婦在懷孕中期可以適量服用，能起到安胎補血的功效。孕婦吃阿膠還可以緩解貧血，但我們必須注意服用的時間段。因為阿膠能活血，導致氣血旺盛，所以懷孕早期不能食用阿膠。如果是懷孕晚期食用，則有可能引起子宮收縮。因此，孕婦食用阿膠時必須小心。食用阿膠前最好先咨詢醫生，以避免禁忌。
濫用阿膠也會引起副作用，如消化不良和內熱上亢。當患有感冒、咳嗽、腹瀉等疾病或月經來潮時，應停止服用阿膠，待病情恢復或停經后再繼續服用。此外，根據傳統習慣，食用阿膠期間需要忌口，不能吃生冷食品、蘿卜、濃茶等。
因此，在備孕期間可以食用阿膠，它不僅可以調節月經不調，還有助于提高抵抗力，補充氣血。
阿膠的食用方法
1、將阿膠碾碎放入燉盅中，倒入黃酒，浸泡一天。
2、浸泡后，將半杯水倒入燉盅中，將湯鍋燒開后，把燉盅放入鍋中，隔水燉煮。
3、每隔幾分鐘用筷子攪拌一下。
4、煮至阿膠完全融化，關火放涼，涼透后將阿膠放入冰箱，等待第二天固化；
5、服用時，舀一勺放入碗里，沖水飲用。
通過文章的介紹，我們知道阿膠可以在備孕期食用，它可以有效地治療一些疾病，提高抵抗力，使自己更加健康。
