哺乳時突然奶少了怎么辦_月子中心如何加盟
- 文章來源：東方幸福國際母嬰會所
- 所屬分類：母嬰知識
- 發布時間：2020-06-01 16:14:02
哺乳時突然奶少了怎么辦_月子中心如何加盟
也許有一天早上，剛起床，像往常一樣準備喂孩子，卻發現寶寶沒吸兩口就沒奶了，而昨天明明還夠吃的。這是為什么呢？好端端的奶量突然變少，其中一定有些原因。
一、沒休息好或者沒吃好
這種情況，最好追奶。寶媽可放下所有事情，美美的吃一頓，再陪寶寶好好的睡一覺，奶量就會增加。其次，準備熱水燙燙腳后跟，喝一大杯配方奶粉，因為血液循環加快后，奶驚會來的快很多。
配方奶粉，這里指的是孕婦奶粉，建議血糖不高的哺乳媽媽都準備一些，隨時以備不時之需。如果突然少奶，特別是臨睡前感覺奶量變少，來上一杯，奶驚會來很快，寶媽們不妨試一試。
二、孩子厭奶期導致的奶水變少
這種情況奶量是慢慢減少的。因為孩子吸得少，乳房收到的信號可能是：孩子不需要那么多奶了。所以當寶寶三四個月時，不怎么好好吃奶，一次吃很少時間，媽媽們就要注意了，一定要按時把奶量吸出來，這樣做是為了維持奶量，等到孩子恢復吃奶時，媽媽的奶量不至于減少，這是維持奶量的最佳方法。
孩子處于厭奶期，可不是單獨喝杯奶粉就能把奶追回來。寶寶吸完奶后，可以繼續使用吸奶器再吸一吸。媽媽有空可以外出慢跑，有可能增加奶驚喲。這幾招要牢記：吸奶器輔助、下奶湯、均衡營養、適度鍛煉。
三、媽媽上班后奶量變少
媽媽們上班后，因為緊張、壓力、吮吸次數變少，導致少奶。這種情況下，因為媽媽與寶寶相處時間短，可能追的有點累，但方法還是有的。除了前面的追奶方法外，媽媽們可以利用周末時間，緩解緊張和壓力。
溫馨提示：此時如果找催乳師做護理按摩，可增加乳房活性，刺激泌乳。
從周末晚上開始，放下所有的事情，放開音樂，和孩子躺在床上，陪孩子玩，孩子想吃就吸，想睡你就陪著睡，就這樣，三晚兩天的時間，奶量肯定會多很多。周一上班后，吸奶次數要按時，無論是3小時還是4小時，都要按時吸出來，不然前面都白做了。
四、產后兩周內奶水少的
這種情況最難追奶，因為這個時候，并不知道是自己奶量夠不夠孩子吃，所以孩子一哭，你就會認為是自己奶不夠吃，產后兩周沒奶也分三種情況：
1、產后3-5天來奶的
此時乳房很硬（乳頭凹陷的除外），自己擠壓乳暈乳汁很容易出來的，這說明奶量還可以，所以媽媽們一定好把乳房硬塊疏通好，既然知道奶量不錯，就盡量讓孩子吸乳房。
吸乳房有兩大作用，緩解媽媽漲奶，第二增加奶量，所以媽媽們一定多吸乳房少加奶粉，并且及時的把硬塊排掉，不然往后的日子你會備受堵奶的折磨。另外，此時要避免喝下奶快的湯。
2、產后3-5天漲奶后又沒奶的
這種情況說明已經來奶了，只是奶驚少，所以乳房泌乳不足。要做的是讓寶寶頻繁的吸，兩邊乳房每只不少于半小時，一周后可以喝下奶湯，多熱敷、多吸。
一周后，還可以用吸奶器輔助刺激乳房，吸奶時注意手關節，如果是手動的，很容易出現腱鞘炎，所以備個電動的比較好。
3、產后3-5天沒感覺漲奶
乳房軟軟的，沒什么太大感覺，手擠壓乳暈也沒有奶水出來，這種情況還是要記住這幾招：吸奶器輔助、下奶湯、均衡營養、適度鍛煉。一周后不見效，可以找催乳師做做通乳或者找找原因，是什么導致了缺乳。
總之產后少奶的情況比較復雜，只要找對問題原因，對癥調理，母乳喂養是可以順利完成的。
